Chăm sóc mẹ bầu
Sảy thai tự nhiên và những vấn đề mà bạn cần quan tâm
Th8
Sảy thai tự nhiên là tình trạng khá nguy hiểm. Nếu như không chú ý, bạn rất có thể sẽ gặp phải tình trạng này. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu nhé.
Làm mẹ chính là hạnh phúc của người phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng có may mắn được thực hiện thiên chức này. Nếu không để ý, mẹ rất có thể gặp phải tình trạng sảy thai tự nhiên vô cùng nguy hiểm. Vậy nguyên nhân của vấn đề này là gì và dấu hiệu để nhận biết ra sao? Hãy cùng khám phá ngay trong bài viết này nhé.
1. Sảy thai tự nhiên là gì?
Sảy thai tự nhiên là tình trạng bất ngờ không còn thai nhi trong buồng tử cung của người mẹ nữa. Hiện tượng này sẽ xảy ra trong vòng 20 tuần đầu tiên của thai kỳ. Các nguyên nhân và dấu hiệu của hiện tượng này sẽ khác hoàn toàn so với việc mẹ thực hiện phá thai một cách chủ động hoặc bắt buộc phải chấm dứt thai kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
Trong 20 tuần đầu là thời kỳ phôi thai bắt đầu hình thành. Nếu tinh trùng và trứng của mẹ không khỏe hoặc mẹ không được cung cấp đủ dinh dưỡng hoặc gặp phải một vấn đề nào đó về sức khỏe thì rất có thể gặp phải tình trạng này. Theo thống kê thì sẽ có khoảng 10-15% trường hợp bị sảy thai tự nhiên. Nếu không biết lý do vì sao dẫn đến tình trạng này để khắc phục thì nguy cơ sảy thai tự nhiên trong những lần mang thai tiếp theo cũng rất cao và có thể dẫn đến vô sinh.
2. Nguyên nhân gây sảy thai tự nhiên
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sảy thai tự nhiên. Tùy vào thể trạng cũng như thói quen sinh hoạt và môi trường sống khác nhau của mẹ hiện tượng này sẽ xuất hiện với nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể là:
2.1. Độ tuổi của mẹ bầu
Độ tuổi của mẹ là một yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến việc mang thai. Bởi theo nghiên cứu của các chuyên gia y tế thì phụ nữ đang trong độ tuổi sinh nở thì biến cố sảy thai tự nhiên chỉ khoảng 15% mà thôi. Nhưng nếu ngoài 35 tuổi mới mang thai thì tỷ lệ rủi ro có thể sẽ tăng lên 25%. Con số này là 35% khi mẹ hơn 40 tuổi. Nguyên nhân là do nội tiết tố trong cơ thể mẹ đã có sự thay đổi làm ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình mang thai.
2.2. Bất thường nhiễm sắc thể
Nguyên nhân chính dẫn đến sảy thai tự nhiên là do có sự bất thường nhiễm sắc thể của phôi thai. Nếu như phôi không khỏe thậm chí là không tìm thấy phôi trong trứng thì chắc chắn thai nhi sẽ không thể phát triển. Đó là nguyên nhân vì sao các cặp vợ chồng được khuyên là nên đi khám sàng lọc trước khi mang thai.
2.3. Vấn đề ở tử cung
Nhiều chị em phụ nữ có cấu trúc tử cung phát triển bất thường ví dụ như tử cung đôi, tử cung có sừng… thì khả năng giữ được thai cũng sẽ thấp hơn. Thậm chí ở những mẹ bầu bị mắc các bệnh lý liên quan đến tử cung bao gồm: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung… thì vấn đề này lại càng khó. Nếu phát hiện tình trạng này sớm và muốn có thai thì mẹ nên nhờ đến sự trợ giúp và tư vấn của các bác sĩ.
2.4. Vấn đề ở nhau thai
Nguyên nhân khác cũng dẫn đến tình trạng sảy thai tự nhiên là nằm ở nhau thai của chị em. Nếu như cơ thể mẹ bầu không có đủ hormone Progesterone thì rất có thể xảy ra tình trạng nhau thai không thể bám vào niêm mạc tử cung được. Như vậy thai nhi sẽ không được cung cấp đủ oxy cũng như các chất dinh dưỡng để tiếp tục phát triển.
2.5. Rối loạn miễn dịch
Hệ miễn dịch của cơ thể mẹ bầu không được tốt thì rất có thể các loại vi khuẩn, virus sẽ xâm nhập vào bào thai khiến cho cơ thể không chấp nhận cũng như tđào thải chúng một cách tự nhiên. Đó chính là hiện tượng sảy thai tự nhiên.
2.6. Nhiễm trùng khi mang thai
Mẹ bầu đang trong thời kỳ mang thai đặc biệt là 3 tháng đầu nếu nhiễm phải virus hoặc vi khuẩn nguy hiểm như: Rubella, lậu, giang mai, chlamydia, nấm, HIV… thì cũng sẽ khiến cho thai nhi phát triển một cách bất thường. Vì thế, trước khi mang thai mẹ nên được tiêm phòng 1 cách đầy đủ theo như khuyến cáo của các chuyên gia.
2.7. Sử dụng thuốc trong thai kỳ
Các mẹ bị đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, các bệnh miễn dịch… thì cần phải thật thận trọng khi mang thai vì nguy cơ sảy thai tự nhiên cao hơn rất nhiều so với các mẹ khác. Trong trường hợp này thì mẹ nên nghe theo tư vấn của bác sĩ đang điều trị cho mình cũng như bác sĩ sản để đảm bảo an toàn với sức khỏe mà vẫn có thể mang thai bình thường.
2.8. Ngộ độc thực phẩm khi mang thai
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu được khuyến cáo là không nên ăn một số loại thức ăn nguy hiểm có thể dẫn đến sảy thai tự nhiên ví dụ như: dứa, mướp đắng, đồ cay nóng, đồ lên men, đồ sống, các loại hải sản có chứa thủy ngân, rượu, bia… Mẹ hãy lưu ý đến vấn đề này để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con nhé.
2.9. Sử dụng chất kích thích
Lối sống không lành mạnh cũng là nguyên nhân khiến mẹ phải đối mặt với nguy cơ sảy thai tự nhiên. Vì thế, hãy dừng ngay việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê… trước, trong và sau khi mang thai nhé. Tốt nhất là cả hai vợ chồng đều nên lưu ý đến vấn đề này.
3. Dấu hiệu của sảy thai tự nhiên
Sảy thai tự nhiên có nhiều nguyên nhân như vậy thì làm sao để chúng ta có thể nhận biết hiện tượng này đang xảy ra để có hướng giải quyết phù hợp? Hãy cùng đến với những phân tích dưới đây nhé.
3.1. Tuần 1 đến tuần 6 của thai kỳ
Từ tuần 1 đến tuần 6 của thai kỳ là lúc mà thai nhi đang hình thành phôi thai. Vào thời điểm này hầu hết các chị em sẽ gặp phải tình trạng ốm nghén. Nhưng nếu mẹ thấy các dấu hiệu của tình trạng này dần biến mất và xuất hiện cơn đau bụng đột ngột, cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, ra huyết âm đạo… thì nên đi khám bác sĩ ngay.
3.2. Tuần 6 đến tuần 12 của thai kỳ
Thai nhi từ tuần 6 đến tuần 12, sẽ bắt đầu đầy đủ các cơ quan như mắt, mũi, miệng, tay, chân… và hình thành những phản xạ có điều kiện. Nếu thấy xuất hiện những cơn đau bụng dưới, bị chuột rút và có chảy máu âm đạo… thì đó chính là dấu hiệu của tình trạng sảy thai tự nhiên.
3.3. Tuần 12 đến tuần 20 của thai kỳ
Từ tuần thứ 12 trở đi thai nhi đã phát triển một cách hoàn thiện rồi. Mẹ có thể cảm nhận được những cử động và cú đạp của thai nhi. Mẹ bầu hãy lưu ý nếu như xuất hiện các dấu hiệu như:
- Đau vùng bụng dưới dữ dội
- Khó thở
- Chảy máu âm đạo
- Chuột rút
- Dịch tiết âm đạo
4. Sảy thai tự nhiên có nguy hiểm không?
Sảy thai tự nhiên tác động mạnh đến tâm lý cũng như sức khỏe của mẹ bầu. Khi bị sảy thai sẽ xuất hiện tình trạng xuất huyết và tràn vào khoang bụng. Nếu bị nặng thì rất dễ bị choáng váng, đe dọa đến tính mạng của mẹ bầu nếu như không được cấp cứu kịp thời. Trong trường hợp sảy thai mà chưa lấy hết mô bào thai trong tử cung ra ngoài thì cũng sẽ rất nguy hiểm đối với sức khỏe.
Sau khi bị sảy thai tự nhiên, mẹ nên tìm hiểu rõ nguyên nhân vì sao dẫn đến tình trạng này. Nhưng nếu tình trạng này diễn ta nhiều lần thì sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản của chị em.
5. Cần làm gì khi có dấu hiệu bị sảy thai tự nhiên?
Việc sảy thai tự nhiên là điều mà không một ai mong muốn. Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng này thì mẹ nên làm gì? Chị em không nên quá lo lắng, chúng ta cần thực hiện những điều sau:
- Luôn giữ vững tinh thần vui vẻ, lạc quan và thật thoải mái. Hạn chế tính trạng căng thẳng, stress như vậy sẽ càng khó mang thai hơn.
- Có cho mình một chế độ sinh hoạt cũng như nghỉ ngơi hợp lý, tránh tối đa những kích thích có thể xuất hiện bất ngờ.
- Tuyệt đối không quan hệ tình dục khi bị sảy thai.
- Bổ sung chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp cơ thể khỏe mạnh và khi muốn mang thai trong lần tiếp theo.
Tùy vào từng thời điểm sảy thai tự nhiên mà mẹ sẽ được chỉ định thực hiện việc lấy bào thai ra khỏi cơ thể.
- Nếu mẹ bị sảy thai ở những tuần đầu tiên của thai kỳ thì không cần phải can thiệp mà chỉ cần loại bỏ mô bào thai một cách tự nhiên.
- Nếu vẫn bị sót mô bào thai trong cơ thể thì bác sĩ sẽ yêu cầu phải dùng thuốc hoặc thực hiện một số thủ thuật giúp làm sạch buồng tử cung.
Sau khoảng 6 tuần gặp phải tình trạng sảy thai tự nhiên lúc này mẹ mới nên tìm hiểu nguyên nhân để có phương pháp khắc phục.
6. Chuẩn bị mang thai lại sau sảy thai tự nhiên như thế nào?
Mang thai khỏe mạnh là điều mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Nhưng nếu chẳng may bạn bị sảy thai tự nhiên ít nhất là 1 lần rồi và muốn tiếp tục mang thai thì cần chú ý một vài vấn đề sau đây:
- Trao đổi với các bác sĩ Sản khoa để được hướng dẫn một cách cụ thể và chi tiết về vấn đề này. Họ sẽ đưa ra những lời khuyên về thời điểm quan hệ tình dục cũng như điều cần thiết giúp bạn có một thời kỳ khỏe mạnh.
- Nếu như chị em có tiền sử sảy thai thì nên đi khám dày hơn so với các mẹ khác để được theo dõi chặt chẽ sự phát triển của thai nhi.
- Tuyệt đối không dấu bệnh. Hãy cho bác sĩ biết các bệnh lý mà chúng ta mắc phải để được hướng dẫn chi tiết giúp bạn có được một thai kỳ an toàn.
- Có cho mình một lối sống lành mạnh bằng cách duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học.
7. Phòng ngừa nguy cơ sảy thai tự nhiên
Vấn đề sảy thai tự nhiên hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu chúng ta biết cách. Sau đây sẽ là một vài lời khuyên dành cho các mẹ.
- Không nên quá đặt nặng vấn đề mang thai, giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái.
- Hạn chế thực hiện các hoạt động mạnh khi mang thai nếu như bạn đã từng bị sảy trước đó.
- Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể gồm: protein, canxi, acid folic, vitamin và chất xơ. Hạn chế rượu, bia, thuốc là.
- Duy trì mức cân nặng hợp lý để không mắc phải các bệnh nguy hiểm.
- Hạn chế quan hệ tình dục.
- Tuân thủ theo lịch khám định kỳ.
Bạn đã ghi nhớ những gì liên quan đến sảy thai tự nhiên để thực hiện chưa? Hãy trang bị cho mình những điều cần thiết trước khi mang thai để có thai kỳ an toàn và khỏe mạnh nhé.
