Cách chăm trẻ bị sốt đúng cách cho bố mẹ bỉm sữa

Các bố mẹ trẻ sẽ thường gặp khó khăn khi chăm trẻ bị sốt do thiếu kinh nghiệm. Vì vậy bố mẹ bỉm sữa cần nắm cho mình những bí quyết sau đây để chăm sóc trẻ tốt nhất.

Sốt là hiện tượng nhiệt độ cơ thể tăng lên trên mức bình thường. Muốn biết chính xác trẻ bị sốt, bạn phải đo nhiệt độ bằng nhiệt kế. Khi nhiệt độ vùng nách đạt từ 37,5 độ C trở lên được gọi là sốt. Có nhiều nguyên nhân gây sốt ở trẻ em, trong đó phổ biến nhất là do nhiễm trùng, bao gồm cả nhiễm trùng do vi khuẩn và virus. Bị sốt sẽ khiến trẻ khó chịu, cáu gắt nên bố mẹ cần phải nắm lòng cách chăm trẻ bị sốt tránh cho bé cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.

1. Hiện tượng sốt ở trẻ em

Hiện tượng này thường gặp ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt. Đây là cơ hội để vi khuẩn, vi rút xâm nhập gây hại cho sức khỏe. Trẻ sơ sinh mắc chứng này thường bị sốt, đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị các chất lạ tấn công. Vì vậy, bạn không nên nhầm lẫn sốt với bệnh tật, chúng chỉ là các triệu chứng và dấu hiệu.

Khi bé sốt, nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường, nếu bạn đo nhiệt độ ở nách thì bé là 37,5 độ C trở lên. Tùy từng trường hợp mà trẻ có thể sốt nhẹ hoặc sốt cao, bạn cần hết sức lưu ý nếu nhiệt độ trẻ trên 38,5 độ C.

Ngoài việc thân nhiệt tăng cao, bé thường tỏ ra mệt mỏi, uể oải, không chịu chơi bình thường. Ngược lại, trẻ càng kén ăn, biếng ăn, ăn không ngon miệng. Thông thường, sau một trận ốm, cha mẹ thấy con mình sút cân. Trong thời gian sốt, da bé nhợt nhạt, thậm chí nhiều bé khó thở, nôn trớ liên tục, cha mẹ hãy chú ý và cho bé đi kiểm tra càng sớm càng tốt để tránh nguy hiểm.

2. Nguyên nhân mà trẻ thường hay bị sốt

Trước khi nắm được bí quyết chăm trẻ bị sốt, bạn nên hiểu các nguyên nhân gây nên bệnh ở trẻ để “bốc thuốc đúng bài”. Trẻ bị sốt có thể là do những nguyên nhân như:

• Nhiễm trùng: Hầu hết trẻ em bị sốt do nhiễm trùng hoặc bệnh tật. Sốt là cách cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng cách kích thích khả năng phòng thủ tự nhiên của nó.
• Sốt sau tiêm phòng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đôi khi bị sốt nhẹ sau khi tiêm phòng, và bạn có thể tìm cách hạ sốt sau khi tiêm phòng cho trẻ tại đây.
• Mặc quá nhiều quần áo, ủ ấm cho bé quá kỹ: Trẻ mới biết đi, đặc biệt là trẻ sơ sinh, rất dễ bị sốt nếu bị bọc quá chặt hoặc ở trong môi trường quá nóng và không thể điều chỉnh nhiệt độ cơ thể.
• Mọc răng: Mọc răng cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, nhưng sốt khi mọc răng là khá nhẹ. Nếu thân nhiệt của bé cao hơn 38oC, nhiều khả năng bé sốt không phải là do mọc răng.

• Một số bệnh khác: Sốt có thể là một trong những dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm như viêm phổi, sốt rét, sốt xuất huyết, viêm màng não, nhiễm trùng huyết… Trẻ thường sốt cao và rất mệt kèm theo các triệu chứng khác như: run rẩy, chảy máu, co giật, nôn mửa, khó thở, tím tái, buồn ngủ, khó chịu hoặc hôn mê. Những tình trạng này có thể đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị.

3. Những cách hạ sốt nhanh cho trẻ an toàn, hiệu quả

Khi trẻ bị sốt, có những việc bạn có thể làm tại nhà để nhanh chóng hạ sốt cho trẻ và theo dõi sức khỏe của trẻ trước khi đưa trẻ đến bệnh viện. Vì một số cơn sốt có thể hạ nhanh chóng nếu bạn chăm sóc bé tốt nên dưới đây là 8 cách chăm trẻ bị sốt cho cha mẹ:

3.1. Lau mát người bé bằng nước ấm là cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất

Cách hạ sốt hiệu quả cho trẻ khi mọc răng, sau khi tiêm phòng, hoặc khi bị viêm họng là chườm mát dần cho trẻ bằng nước ấm. Đầu tiên mẹ hãy cởi hết quần áo của bé ra, dùng 5 chiếc khăn nhỏ nhúng vào nước ấm vắt hơi ráo rồi đặt vào hai bên nách và bẹn của bé. Một chiếc khăn khác nhúng nước ấm và lau người cho trẻ. Nước ấm sẽ bốc hơi, làm giãn mạch máu, giúp hạ nhiệt cho cơ thể.

Tiếp tục làm điều này cho đến khi nhiệt độ cơ thể của bé giảm xuống bình thường (37°C). Thông thường, nhiệt độ sẽ giảm trong khoảng 30-45 phút. Trẻ 6 tháng đến 5 tuổi sốt quá cao có thể dẫn đến co giật nên bố mẹ phải tích cực hạ sốt cho trẻ.

3.2. Lau mát bằng giấm táo

Xoa giấm táo tại nhà là một cách hiệu quả khi chăm trẻ bị sốt, nhưng nó không được sử dụng rộng rãi. Khi nhiệt độ cơ thể của trẻ cao, hãy nhúng khăn vào nước giấm táo pha loãng tỷ lệ 1: 2, sau đó chườm lên trán và bụng của trẻ. Ngoài ra, bạn có thể dùng khăn thấm giấm táo và quấn quanh lòng bàn chân của bé.

3.3. Hạ sốt nhanh cho trẻ bằng cách dùng tinh dầu xoa bóp

Một cách hạ sốt hiệu quả nhưng ít người biết đến đó là sử dụng dầu xoa bóp. Đây là một cách tự nhiên tuyệt vời để hạ sốt bằng cách hạ nhiệt độ cơ thể. Các chất làm mẩn đỏ có trong bạc hà, gừng và vỏ quế có thể làm nóng hệ tuần hoàn và gây đổ mồ hôi. Điều này giúp giảm nhiệt trong cơ thể trẻ hiệu quả.

Bạn cũng có thể massage cho bé bằng tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu bạc hà, hoa cúc la mã để hạ sốt. Pha 6 giọt dầu trong 1 muỗng dầu nền, dùng dung dịch đó xoa bóp khắp cơ thể của trẻ. Mẹ nên chú trọng những khu vực đặc biệt như phía sau cổ và gót chân.

3.4. Cho trẻ uống nhiều nước là cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà

Sốt có thể dẫn đến mất nước. Vì vậy, đối với những trẻ đã qua thời kỳ ăn dặm, hãy cố gắng khuyến khích trẻ uống thêm nước trái cây, súp, cháo, nước lọc, trà thảo mộc (atiso, trà hoa cúc…), sữa… Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể cho công thức bù nước và điện giải cho em bé, chẳng hạn như cresol, hydrat. Điều này nhằm cung cấp nước và làm sạch cơ thể giúp hạ sốt.

Cách chăm trẻ bị sốt khi còn sơ sinh là cho trẻ bú nhiều hơn và thường xuyên hơn. Đối với trẻ bắt đầu ăn dặm, bạn nên học cách chế biến thức ăn dặm giàu dinh dưỡng để trẻ ăn ngon miệng và nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

3.5. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát để hạ sốt nhanh cho trẻ

Nếu trẻ sốt mà vẫn chơi bình thường, ăn ngoan, uống đủ nước và đặc biệt là đi tiêu bình thường thì không cần cho trẻ uống thuốc. Trong trường hợp này, cách nhanh chóng để hạ sốt cho trẻ tại nhà là mặc quần áo rộng rãi để cơ thể mát hơn và giúp hạ sốt. Ngoài ra, bạn có thể cho trẻ dùng miếng dán hạ sốt để giúp trẻ bớt khó chịu.

3.6. Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh

Khi trẻ sốt 38°C, bạn nên cho trẻ uống thuốc hạ sốt. Paracetamol dạng gói hoặc siro đơn thuần là thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh an toàn, dễ sử dụng, giúp hạ sốt nhanh chóng. Thuốc thường bắt đầu phát huy tác dụng sau 30 phút và kéo dài từ 4-6 giờ với ít tác dụng phụ. 

Bạn cần cho trẻ uống đúng liều lượng theo chỉ định, 10-15mg/kg thể trọng trong một lần, và lặp lại sau 4 giờ nếu vẫn còn sốt. Ngoài ra, cần lưu ý cho trẻ dùng 3 – 4 lần/ngày, tổng liều tối đa không quá 60 mg/kg thể trọng một ngày.

Liều dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tùy theo cân nặng và độ tuổi. Ngoài ra, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa trước khi cho bé dùng bất kỳ loại thuốc nào. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc trên bao bì và sử dụng thiết bị đo đặc biệt để đảm bảo rằng con bạn đang dùng đúng lượng thuốc.

3.7. Bổ sung vitamin cho trẻ

Nước cam và các loại nước trái cây giàu vitamin C như bưởi, quýt, tắc,… là thức uống tốt giúp bé hình thành khả năng miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Ngoài ra, các loại trái cây như: nho, dưa hấu, thanh long… ướp lạnh cũng góp phần cung cấp nước giúp làm dịu cơ thể bé bị sốt.

3.8. Bổ sung canxi cho trẻ bị sốt

Một số chuyên gia tin rằng canxi có thể giúp giảm thời gian trẻ bị ốm. Khoáng chất này được hấp thụ tốt nhất từ ​​thức ăn và cũng có thể được bổ sung bằng các loại thuốc chuyên dụng. Mẹ muốn chăm trẻ bị sốt một cách tốt nhất thì hãy bổ sung canxi cho bé qua chế độ ăn hàng ngày, đồng thời cho bé ăn các món có thành phần như cá, rau xanh đậm, bột yến mạch để bé mau hồi phục.

4. Những điều cần tránh khi chăm sóc trẻ bị sốt tại nhà

Ngoài việc áp dụng các cách hạ sốt cho trẻ được khuyến cáo, bạn cũng nên tham khảo thêm các mẹo sau:

• Nếu không giữ ấm, hãy cho trẻ mặc nhiều lớp quần áo khi trẻ bị sốt. Nếu trẻ sốt và run rẩy, bạn chỉ nên cho trẻ mặc quần áo rộng rãi và đắp chăn mỏng để giúp làm mát cơ thể.
• Không nên giữ trẻ trong phòng chật chội.
• Không lau sốt cho trẻ bằng khăn lạnh, nước đá, cồn hoặc rượu
• Không cho trẻ uống thuốc ngay sau khi trẻ bị sốt. Khi chẳng may trẻ bị sốt, mẹ vội vàng cho trẻ uống thuốc hạ sốt khiến cơ chế tự vệ của trẻ không có cơ hội “đối mặt” với mầm bệnh.
• Nếu trẻ sốt dưới 38 độ, bạn chỉ cần áp dụng cách hạ sốt tại nhà và theo dõi chặt chẽ trong 1-2 ngày.
• Nếu sau 1-2 ngày, bé không hết sốt, bạn hãy đưa bé đi khám
• Không vắt chanh vào miệng hoặc mắt trẻ để hạ sốt. Cách Hạ Sốt Cho Con Bạn Bằng Chanh Có Thể Gây Miệng Con Bạn Rộp Miệng, Bỏng Lưỡi, Bỏng Mắt hoặc Nghẹn
• Nếu sốt kèm theo co giật thì không nên dùng vật cứng cạy miệng trẻ hoặc ép trẻ bế. Đặt trẻ nằm nghiêng và theo dõi trẻ chặt chẽ, lưu ý mỗi cơn co giật kéo dài bao lâu để có thể cung cấp thông tin cho bác sĩ nếu cần.
• Không bao giờ dùng aspirin để hạ sốt cho trẻ, vì nó có thể gây tổn thương não (hội chứng Reye).

5. Đưa trẻ tới các khoa nhi bệnh viện

Tuy nhiên nếu trẻ có các biểu hiện sau thì bạn nên đưa con đi khám ngay:

• Trẻ sơ sinh 0-3 tháng sốt từ 38°C trở lên.
• Trẻ từ 3-5 tháng tuổi, sốt lên đến 38°C hay cao hơn
• Trẻ lớn hơn 6 tháng tuổi, sốt khoảng 39°C hoặc cao hơn.

Ngoài ra, cho dù con bạn bao nhiêu tuổi, nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng bất thường nào của bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, chẳng hạn như hôn mê, mệt mỏi hoặc khó thở, hãy đưa con bạn đến bệnh viện ngay lập tức.Trên đây là những lưu ý và những cách mà các ông bố, bà mẹ khác đã áp dụng để chăm trẻ bị sốt và nhận được kết quả tích cực. Nếu bạn vẫn chưa quen với việc chăm sóc con thì hãy nhanh tay lưu lại bài viết để đảm bảo rằng bé yêu của mình được chăm sóc toàn diện và có sức khỏe tốt nhất.